So­fort-Hil­fe in Kri­sen und aku­ten Not­si­tua­tio­nen

Te­le­fon­seel­sor­ge

Die Te­le­fon­seel­sor­ge ist ein Be­ra­tungs­an­ge­bot der evan­ge­li­schen und ka­tho­li­schen Kir­che. Men­schen al­ler Re­li­gio­nen, je­den Al­ters und je­den Ge­schlechts kön­nen sich an die Te­le­fon­seel­sor­ge wen­den.

https://online.telefonseelsorge.de

• Kos­ten­los
• An­onym
• per Te­le­fon, Chat, Mail oder vor Ort

0800 111 0 111 0800 111 0 222 Online-Beratung

 Die Eh­ren­amt­li­chen Mit­ar­bei­ter (Mu­TeS) hö­ren sich ver­ständ­nis­voll Pro­ble­me an und un­ter­stüt­zen  bei der Su­che nach ei­nem in­di­vi­du­el­len Aus­weg. Sei­en es Ehe­pro­ble­me, Trau­er, Ge­wal­ter­fah­run­gen, Sucht oder an­de­re The­men – Der An­ru­fer bleibt da­bei völ­lig an­onym und das Ge­spräch bleibt ver­trau­lich.

https://www.mutes.de

• Kos­ten­los
• An­onym
• per Te­le­fon

0 30 443 509 821

Im Auf­trag des Bun­des­mi­nis­te­ri­um für Fa­mi­lie, Se­nio­ren, Frau­en und Ju­gend wur­de auf die­ser Web­sei­te das zen­tra­le Ver­zeich­nis al­ler an­er­kann­ten Schuld­ner­be­ra­tungs­stel­len in Deutsch­land zur Ver­fü­gung ge­stellt.

https://www.vz-schuldnerberatung.de

Suche vor-Ort Beratung

Num­mer ge­gen Kum­mer:

El­tern­te­le­fon

Num­mer ge­gen Kum­mer e.V. bie­tet El­tern und an­de­ren Er­zie­hen­den leicht er­reich­ba­re und kos­ten­freie Hil­fe, um po­si­tiv auf den All­tag von El­tern und da­mit auch Kin­dern ein­zu­wir­ken.

https://www.nummergegenkummer.de

• Kos­ten­los
• An­onym

0800 111 0 550

Hier kön­nen Sie sich ent­we­der sämt­li­che Be­ra­tung­stel­len in­ner­halb ei­nes be­stimm­ten Post­leit­zah­len-Be­reichs oder in ei­nem Ort oder Be­ra­tungs­stel­len mit ei­nem aus­ge­wähl­ten Be­ra­tungs­schwer­punkt in die­sem Be­reich an­zei­gen las­sen.

https://www.dajeb.de/beratungsfuehrer-online/beratung-in-ihrer-naehe

Suche vor-Ort Beratung

Be­ra­tung für Jun­gen, Män­ner und Vä­ter

Das Män­ner­be­ra­tungs­netz ver­ein­facht die Su­che nach Hil­fe und Be­ra­tungs­an­ge­bo­ten, die sich spe­zi­ell an Jun­gen, Män­ner und Vä­ter rich­ten.

https://maennerberatungsnetz.de

Suche vor-Ort Beratung

Num­mer ge­gen Kum­mer:
Kin­der- & Ju­gend­te­le­fon

Die Be­ra­te­rin­nen und Be­ra­ter hel­fen Kin­dern und Ju­gend­li­chen bei Pro­ble­men, wie z.B.: Stress mit El­tern, Freun­den oder Mit­schü­lern, Mob­bing im In­ter­net/in der Schu­le, Angst, Miss­brauch, Ess­stö­run­gen, De­pres­si­on oder Sucht.

https://www.nummergegenkummer.de

• Kos­ten­los
• An­onym

116 111 Online-Beratung

Müt­ter­te­le­fon

Das Müt­ter­te­le­fon bie­tet an­onym und kos­ten­frei Ge­sprächs­an­ge­bo­te für Frau­en mit der Ziel­set­zung Zu­hö­ren. Mut ma­chen. We­ge su­chen an. Das Be­ra­tungs­an­ge­bot wird ge­leis­tet durch ei­ne Grup­pe eh­ren­amt­li­cher, qua­li­fi­zier­ter Frau­en, die ih­re Auf­ga­be in der so­li­da­ri­schen Un­ter­stüt­zung von Frau­en in ih­rer Rol­le als Mut­ter, ins­be­son­de­re von Al­lein­er­zie­hen­den, se­hen.

https://www.müttertelefon.de

• Kos­ten­los
• An­onym

0800 333 2 111

Hil­fe­te­le­fon für Schwan­ge­re in Not

Das Hil­fe­te­le­fon ist rund um die Uhr er­reich­bar – bei Be­darf in 18 Spra­chen. Die Mit­ar­bei­te­rin­nen  be­ra­ten und stär­ken Sie und stel­len den Kon­takt zu ei­ner Schwan­ger­schafts­be­ra­tungs­stel­le her – oh­ne Na­men zu nen­nen und ab­so­lut ver­trau­lich.

https://www.geburt-vertraulich.de

• Kos­ten­los
• An­onym
• Te­le­fo­nisch, On­li­ne & vor Ort Be­ra­tung

0800 40 40 020 Online-Beratung

On­li­ne-Be­ra­tung: bke-El­tern­be­ra­tung

Bei der bke-El­tern­be­ra­tung sind Sie rich­tig bei klei­nen und großen Sor­gen rund um die Er­zie­hung Ih­rer Kin­der. Ob Fra­gen zu den ganz Klei­nen, Schul­pro­ble­me, Stress in der Pu­ber­tät oder aber Ver­än­de­run­gen in der Fa­mi­lie: Hier fin­den Sie pro­fes­sio­nel­le Er­zie­hungs­be­ra­tung durch ge­schul­te Fach­kräf­te und Aus­tausch mit vie­len an­de­ren El­tern in Fo­rum, Chat, Email­be­ra­tung oder of­fe­ner Sprech­stun­de.

eltern.bke-beratung.de

• Kos­ten­los
• An­onym
• Da­ten­si­cher
• Ge­schul­te Fach­kräf­te

Online-Beratung

Hil­fe & Be­ra­tung für Schwan­ge­re und El­tern mit Kin­dern bis 3 Jah­re

Hier fin­den Sie einen Über­blick an An­ge­bo­ten von El­tern mit klei­nen Kin­dern, wie bspw. Schrei­am­bu­lan­zen oder frü­he Hil­fen. Frü­he Hil­fen sind An­ge­bo­te für El­tern ab der Schwan­ger­schaft und Fa­mi­li­en mit Kin­dern bis drei Jah­re. Sie um­fas­sen prak­ti­sche Hil­fen, Be­ra­tung, Ver­mitt­lung und Be­glei­tung. Frü­he Hil­fen rich­ten sich ins­be­son­de­re an Fa­mi­li­en, die das Ge­fühl ha­ben, im All­tag mit Kind über­for­dert zu sein, und sich Un­ter­stüt­zung wün­schen.

https://www.elternsein.info

Suche vor-Ort Beratung

On­li­ne-Be­ra­tung: bke-Ju­gend­be­ra­tung

Die bke-Ju­gend­be­ra­tung hilft Ju­gend­li­chen bei Sor­gen, zum Bei­spiel bei Streit mit den El­tern, mit Freun­den, in der Schu­le oder bei Lie­bes­kum­mer. Bei der bke-Ju­gend­be­ra­tung kön­nen sich Ju­gend­li­che mit er­fah­re­nen Be­ra­te­rin­nen und Be­ra­tern oder an­de­ren Ju­gend­li­chen per Mail, Ein­zelchat, Grup­pen­chats oder in Fo­ren aus­tau­schen.

https://jugend.bke-beratung.de

• Kos­ten­los
• An­onym
• Da­ten­si­cher
• Ge­schul­te Fach­kräf­te

0800 40 40 020 Online-Beratung

Der DA­JEB-Be­ra­tungs­stel­len­füh­rer:

Deut­sche Ar­beits­ge­mein­schaft für Ju­gend- und Ehe­be­ra­tung e.V.

Die Da­jeb bie­tet mit ih­rem Be­ra­tungs­füh­rer einen sehr gu­ten Über­blick über sämt­li­che Be­ra­tungs­stel­len in Ih­rem Um­kreis. Sehr ein­fach und ziel­ge­rich­tet kann nach Post­leit­zahl und Ih­rem The­menschwer­punkt, z.B. Ehe- und Part­ner­schafts­be­ra­tung oder Er­zie­hungs­be­ra­tung ge­sucht wer­den. Durch die prak­ti­sche Such­mas­ke er­hal­ten Sie so­fort ei­ne Ge­samt­über­sicht al­ler Be­ra­tungs­stel­len der kom­mu­na­len und frei­en Trä­ger vor Ort. Die Be­ra­tungs­stel­len wer­den mit Kon­takt­adres­se und grund­le­gen­den In­for­ma­tio­nen zu An­ge­bot / Ziel­grup­pe auf­ge­führt.

https://www.dajeb.de/

• Ge­ziel­te Su­che nach ei­ner Be­ra­tungs­stel­le in Ih­rer Nä­he in ei­nem wei­ten Netz­werk pro­fes­sio­nel­ler Be­ra­tungs­stel­len al­ler Art (öf­fent­li­che, kirch­li­che und pri­va­te Trä­ger)
• Such­fil­ter nach The­menschwer­punkt und Art der Be­ra­tung

Beratungsstellen-Suche

Der Be­ra­tungs­füh­rer der bke:

Bun­des­kon­fe­renz für Er­zie­hungs­be­ra­tung e.V.

Die Bun­des­kon­fe­renz für Er­zie­hungs­be­ra­tung e.V. bie­tet einen um­fang­rei­chen Be­ra­tungs­füh­rer. Hier kön­nen Sie Er­zie­hungs­be­ra­tungs­stel­len der kom­mu­na­len und frei­en Trä­ger in Ih­rem Um­kreis fin­den.

https://bke.de/

• Ge­ziel­te Su­che nach pro­fes­sio­nel­ler Be­ra­tung in Ih­rer Nä­he

Beratungsstellen-Suche

So­fort­hil­fe bei ak­tu­er Ge­fahr: 110 (Po­li­zei) und 112 (Ret­tungs­dienst)

Die­se Num­mern sind rund um die Uhr kos­ten­frei er­reich­bar. Die­ Hil­fe soll­te bei aku­ter Ge­fahr, das heißt bei aku­ter Selbst- oder Fremd­ge­fähr­dung, in An­spruch ge­nom­men wer­den. Es spielt kei­ne Rol­le, wel­che der bei­den Num­mern Sie an­ru­fen. Sie er­fah­ren hier schnel­le Hil­fe, wenn zum Bei­spiel die Ge­fahr be­steht, sich selbst et­was an­zu­tun oder an­de­re Men­schen zu ver­let­zen.

• Kos­ten­los und rund um die Uhr er­reich­bar
• Schnel­le Hil­fe im Ernst­fall

Rettungsdienst: 112

Polizei-Notruf: 110

Frau­en ge­gen Ge­walt: Hil­fen vor Ort

Die­se Web­si­te bie­tet Ih­nen ei­ne Such­funk­ti­on für Hilfs­an­ge­bo­te in Ih­rer Re­gi­on in Deutsch­land.

https://www.frauen-gegen-gewalt.de/de/hilfe-vor-ort.html

• Kos­ten­los
• An­onym 

Anlaufstellen-Suche

Hil­fe­te­le­fon "Ge­walt ge­gen Frau­en"

Das bun­des­wei­te Hil­fe­te­le­fon des Bun­des­am­tes für Fa­mi­lie und zi­vil­ge­sell­schaft­li­che Auf­ga­ben bie­tet rund um die Uhr te­le­fo­ni­sche oder on­li­ne-Be­ra­tung (E-Mail oder Chat) für Frau­en an, die von Ge­walt be­trof­fen sind. Die ver­trau­li­che und auf Wunsch an­ony­me Be­ra­tung wird in 18 Fremd­spra­chen an­ge­bo­ten. Das Be­ra­tungs­an­ge­bot rich­tet sich auch an An­ge­hö­ri­ge und Fach­kräf­te, die be­trof­fe­ne Frau­en un­ter­stüt­zen möch­ten.  

https://www.hilfetelefon.de/

• Kos­ten­lo­s und an­ony­m
• Rund um die Uhr er­reich­bar
• Be­ra­tung in 18 Fremd­spra­chen per Te­le­fon, Chat oder E-Mail
• So­fort-Chat zwi­schen 12 und 20 Uhr

08000 116 016 Online-Beratung

Hil­fe­te­le­fon:

Ge­walt an Män­nern

Das Hil­fe­te­le­fon "Ge­walt an Män­nern" ist ein bun­des­wei­tes Be­ra­tungs­an­ge­bot für Män­ner, die Ge­walt er­lebt ha­ben oder noch er­le­ben. Be­ra­ten wird zu den The­men psy­chi­sche, phy­si­sche und se­xua­li­sier­te Ge­walt, Mob­bing und (Cy­ber-) Stal­king so­wie zu Ge­walt im öf­fent­li­chen Raum.

https://www.maennerhilfetelefon.de/

• Kos­ten­los
• An­onym
• per Te­le­fon, Chat, Mail

0800 123 990 0 Online-Beratung

Hil­fe-Te­le­fon Se­xu­el­ler Miss­brauch: N.I.N.A. e.V.

Kos­ten­lo­ses und ver­trau­li­ches Hil­fe-Te­le­fon und On­li­ne-Be­ra­tung bei se­xu­el­lem Miss­brauch. Die­se Stel­le wen­det sich an be­trof­fe­ne Kin­der, Ju­gend­li­che und Er­wach­se­ne so­wie Men­schen, die sich Sor­gen um ein Kind ma­chen, das mög­li­cher­wei­se be­trof­fen ist. Die Be­ra­te­rin­nen und Be­ra­ter hel­fen da­bei, pas­sen­de Un­ter­stüt­zungs­mög­lich­kei­ten vor Ort zu fin­den.

https://nina-info.de/

• Kos­ten­los und an­onym
• Un­ter­stüt­zung Hil­fe vor Ort zu fin­den
• Te­le­fon- und On­li­ne-Be­ra­tung

0800 22 55 530 Online-Beratung